Mantener una rutina durante las vacaciones ayuda a reducir el agotamiento emocional | RTVE Noticias

Cada vez son más las personas que sufren agotamiento emocional.
El cansancio constante, ganas de estar a solas o falta de interés son algunas señales de alerta de ese estado. La exigencia en el trabajo, en el ámbito académico o querer llegar a todo también influye en ese agotamiento. Cada vez son más los jóvenes que lo sufren, en muchos casos debido a las redes sociales.

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